Упражнения кажутся простыми, но пройти отбор очень трудно
Стэн Брауни — нидерландский блогер, который снимает ролики на тему фитнеса и здоровья. На его канале почти два миллиона подписчиков, а челленджи поражают воображение. В одном из видео Брауни выполнил тест, который сдают кандидаты в ФБР. При этом блогер и его друг, который также участвовал в испытании, не готовились к ним заранее. Впрочем, стоит признать, что парни и без того находятся в отличной форме, ведь регулярно работают в зале.
Тест на физическую подготовку ФБР состоит из пяти нормативов, за каждый из которых участники должны набрать не менее одного балла. Для прохождения теста требуется минимальный общий балл в 12 баллов.
Отжимания
Первое испытание — отжимания: Брауни и его друг Альберс должны были выполнить как можно больше последовательных повторений за одну минуту без паузы или отдыха. Альберс выполнил 85 быстрых повторений, а Брауни 74. Это отличный результат: блогеры выполняли отжимания быстро, но не забывали про правильную технику.
