Названа польза медитации
Медиативные практики в последнее время пережили новый расцвет популярности. Ученые, представляющие испанский Папский Университет Саламанки, взялись выяснить, как…
ЗДОРОВЬЕ
Стало известно, как защитить организм от вирусов
Благодаря совместному исследованию американских и немецких специалистов стало известно, что укрепить иммунитет помогает белок. И секрет универсального способа…
Для защиты от рака простаты нужно выбрать правильное вино
Специалисты из Венского медицинского университета пришли к выводу, что разные сорта вина имеют свое влияние на риск развития…
На заметку гипертонику: народные средства от высокого давления
Высокое давление – одна из самых распространённых бед современного человека. Это немудрено, много соли в еде, неправильные диеты,…
БАДы от рака, омолаживающие кремы и другие мифы об антиоксидантах »
Учёный объяснил, в какие сказки о чудодейственности антиоксидантов не стоит верить. Пожалуй, сложно найти человека, которому неизвестно слово…
Как принимать аспирин в целях профилактики — Новости
Представители науки из Америки считают, что аспирин обладает профилактическими свойствами для людей, которые склонны к болезням сердца и…
15 минут дыхательной гимнастики в день уберут жир и подтянут живот
Простые упражнения для стройности и здоровья. Разные виды дыхательной гимнастики уже давно завоевали популярность. Люди, благодаря им, восстанавливают…
Популярные лекарства, которые не помогают, а только облегчают кошелёк
Список аптечных препаратов, которые нет смысла покупать, если только для собственного успокоения. Люди давно привыкли к тому, что…
Дневной сон снижает риск сердечного приступа — Новости
Швейцарские ученые доказали, что люди 35-75 лет, которые спят днем, имеют намного более низкий риск столкнуться с сердечным…
Алкоголь и сигареты вызывают старение мозга
Специалисты из Южнокалифорнийского университета проанализировали, как вредные вещества, в частности алкоголь и табак, влияют на человеческий мозг. Они…
Как запах любимого человека воздействует на сон — Новости
Эксперты в сфере психологии считают, что запахи любимого человека положительно воздействуют на качество сна. По мнению специалистов, при…
Как понять, что сахар в крови превышает норму — Новости
На сегодняшний день проблема сахарного диабета очень распространена, более ста двадцати миллионов человек имеют этот недуг. И каждую…
Названы тренировки, что повышают нейропластичность головного мозга — Новости
Спортивные нагрузки хорошо влияют на весь организм, и мозг не является исключением. О том, какие тренировки улучшают его…
Как легкие пробежки продлевают жизнь — Новости
Доказано, что можно увеличить продолжительность жизни на треть, если бегать всего раз в неделю. Ранее уже было подтверждено,…
Храп сигнализирует о проблемах со здоровьем
Медики настоятельно рекомендуют рассматривать храп не просто как досадное явление, что может мешать домочадцам выспаться. Но и понимать…
Стало известно, почему возникает аллергия на кошек — Новости
Оказывается, дело не в самой шерсти, а в аллергенном белке, который содержат все выделяемые питомцем жидкости. Предположительно, он…
Нарушение циркадного ритма повышает риск развития опасной болезни — Новости
Представители науки из Женевы в ходе проведения исследования выяснили, что нарушение циркадного ритма может спровоцировать появление сахарного диабета.…
Как предотвратить болезни сердца при помощи питания — Новости
По мнению американских ученых, именно растительная пища будет наиболее полезна для сердечно-сосудистой системы. Тогда как животная в избытке…
Назван самый вредный алкогольный напиток — Новости
Недавно было проведено еще одно исследование, в ходе которого представители науки выявили самый вредный алкогольный напиток. Согласно новому…
Как звук будильника влияет на пробуждение
Как известно, для того, чтобы выспаться, стоит спать не менее 8 часов, засыпать и вставать в одно и…
Как курильщики могут избежать рака легких — Новости
Последние исследования опровергли это утверждение, пишет журнал Nature. Как оказалось, после отказа от табака легкие способны сами восстанавливаться…
Специалисты рассказали, что разрушает печень — Новости
Медики перечислили четыре основных фактора, что разрушают этот важный орган. Курение Эта вредная привычка может привести к патологиям…
Продукты, которые помогут защититься от коронавируса
В разгар сезона вирусных инфекций важна эффективная защита. Эксперты рассказали, как можно улучшить иммунитет без посещения аптеки и…
Найдена вероятная причина появления седины
То, что можно поседеть от стресса, ни для кого не новость. Однако, как точно происходит эта трансформация, ученые…
Назван самый полезный для здоровья хлеб — Новости
Японские специалисты взялись установить, способен ли хлеб предотвратить некоторые заболевания, в основном вызванные плохим кровообращением. Как оказалось, на…