Как начать высыпаться: полный гайд по здоровому сну — Здоровый образ жизни — Здоровье
Если ты думаешь, что плохой режим сейчас практически у всех, то не ошибаешься. Эксперты Всемирной организации здравоохранения подтвердили:…
Если ты думаешь, что плохой режим сейчас практически у всех, то не ошибаешься. Эксперты Всемирной организации здравоохранения подтвердили:…
Представители науки из США считают, что присутствие в рационе грецких орехов положительно сказывается на функционировании сердца и здоровье…
По мнению специалистов, глюкоза необходима, чтобы мозг хорошо работал, а тело было активным. Когда человеческий организм работает без…
Зимой даже обладатели нечувствительной кожи сталкиваются с дискомфортом, раздражениями и сухостью. Лютые морозы, сильные ветра и резкие перепады…
Сейчас тестируется рабочий прототип линзы Mojo. Она оснащена встроенным AR-дисплеем, который проецирует изображение на сетчатку глаза. Кроме того,…
Достаточно опасно для здоровья засыпать, что-то читая или просматривая на смартфоне. Свет от экранов гаджетов замедляет выработку мелатонина,…
Специалисты из Цюриха открыли искусственное золото, что в ювелирной индустрии может стать достойной заменой натуральному. Помимо непосредственно ионов…
Среди негативных последствий повышенного давления: вероятность сердечного приступа или инсульта, аневризма, почечная недостаточность, ухудшение когнитивных способностей. Нередко именно…
Эксперты считают, что особенности рукопожатия могут рассказать не только о характере человека, но и о его здоровье. Исследователи…
Последние данные показывают значительное снижение среднего показателя IQ, в первую очередь, у подрастающего поколения. Ученые провели множество исследований,…
Михаэль Дешпегель из Гессенского университета предложил эффективный способ, позволяющий быстро сжечь жировые отложения на животе. Эксперт назвал это…
Эксперты считают, что даже после употребления небольшого количества спиртного лучше не посещать баню. В противном случае возрастет нагрузка…
Недавно ученые исследовали сою и сделали немаловажное открытие касательно степени ее полезности. Представители науки из Франции считают,…
По мнению экспертов, спиртные напитки нельзя пить людям, у которых есть хронические болезни поджелудочной железы и печени. Этой…
Хороший отпуск необходим для продуктивной работы, уверены эксперты. И они взялись выяснить, сколько же он должен длиться. Для…
Оказывается, последствия бурной вечеринки, а именно похмелье, не все чувствуют одинаково. Влиять на силу неприятных ощущений может рацион…
Представители науки из Америки выяснили, какие 3 продукта питания могут снизить вероятность появления злокачественных образований. Также эксперты считают,…
И им оказался обыкновенный чеснок. Ученые обнаружили, что он хорошо влияет на давление и борется с атеросклерозом, что…
Подобный свет принято считать дневным. Якобы под воздействием холодных цветов снижается выработка мелатонина, гормона, ответственного за крепкий здоровый…
Специалист по генетике Джордж Черч всерьез задался целью создать инновационное дейтинговое приложение, что может упростить людям поиск лучших…
Представители научного общества сделали заключение, что люди, у которых есть смысл жизни, чувствуют себя счастливыми по сравнению с…
Десять лет понадобилось ученым, чтобы убедиться в том, что бессонница и болезни сердца связаны. Исследователи из Пекинского университета,…
Наши далекие предки – высшие приматы – прошли долгий путь эволюции. И на одном из этапов они оказались…
Вот уже 5 тысяч лет имбирь активно применяют в медицине. Его свойства оценили и древние римляне, и китайцы,…
Представители научного общества выяснили, как можно узнать продолжительность жизни. Для получения сведений ученые провели исследование с участием 31…