Всего 17 минут на природе заметно укрепят здоровье – доказали ученые
Специалисты взялись изучить влияние природы на ментальное и физическое здоровье и узнали интересные факты. Читай дальше, чтобы узнать…
Июль 2021
4 бойца-интеллектуала по версии Хабиба Нурмагомедова
Бывший чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов рассказал, кого из бойцов он считает интеллектуалом. Имена четверых спортсменов Хабиб назвал во…
Классическая мужская рубашка. Советы по выбору
Классическая мужская рубашка – полноправный элемент мужского гардероба. Без нее не обойтись, если мужчина работает в офисе или…
Как сделать летний отдых безопасным и приятным?
Что может быть обиднее, чем неприятности со здоровьем во время отпуска? Подготовься к отдыху как следует! Что может…
Питание мужчин при гипертонии
Такое заболевание как гипертония, довольно частое явление в жизни многих людей. Особенно проблемным оно является для мужчин, ведь…
10 книг, которые изменят твою жизнь к лучшему
Многие книги способны изменить отношение к жизни, помочь переосмыслить свои поступки и поменять мировозрение. Если вы готовы к…
Как ездить в жару: кондиционер или открытые окна?
Летом на дорогах встречается немало автомобилей, водители которых предпочитают ездить с открытыми окнами, несмотря на то, что их…
Как подготовиться к походу в горы: полезные советы и варианты тренировок
В сегодняшней статье мы последовательно и доступно расскажем, как тренироваться до восхождения в горы. Информация будет одинаково полезна…
Как быстро очистить чеснок и другие кухонные лайфхаки
Легкая скорлупа Сэкономленное время: 2 минуты Прискорбный факт: чем свежее ваши яйца, тем хуже с них сдирается обшивка.…
Можно ли учиться во сне?
Действительно ли наш мозг лучше усваивает новую информацию, если получает ее во время фазы быстрого сна? Простой ответ:…
Питьевой режим летом- советы экспертов
С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости…
Когда нужно сбавить темп: 11 признаков перетренированности
Перетренированность возникает, если вы тренируетесь без достаточного времени для восстановления между тренировками. Начиная с определенного момента, слишком много…
Летнее время от Hublot
Лето — это маленькая жизнь, наполненная свободой, приключениями, морем. Море впечатлений, загар, путешествия и отличное настроение. Завораживающие морские…
«Посвежевший» Ford Focus: узнаваемый силуэт, но фонари и бампер новые
Европейцы предположительно получат обновлённый хэтчбек американской марки весной следующего года. Компания Ford несколько лет назад начала постепенно выводить…
13 секс-поз для людей с хорошей физической подготовкой
Любовные качели Мужчина лежит на спине (лучше на твердом полу, а не на мягкой постели), ноги согнуты в…
Медики рассказали, как нужно пить кофе летом
Особых противопоказаний к употреблению кофе в жару нет. Можно пить как холодный, так и горячий напиток. Однако он…
Почему успешные мужчины выбирают iPhone
Айфон — выбор успешных не только из соображений статусности. Перечислим ряд факторов, свидетельствующих в пользу этого бренда. Вы…
Мужской стиль: 11 базовых вещей, о которых ты всегда забываешь
Когда ты находишь собственный стиль, жить становится проще. Ты уже знаешь, что тебе идет и как составлять правильные…
Российский вратарь признан самым ценным игроком Кубка Стэнли впервые в истории
Российский вратарь клуба НХЛ «Тампа-Бэй Лайтнинг» Андрей Василевский признан самым ценным игроком плей-офф Кубка Стэнли, сообщили в пресс-службе…
Как выбрать лак для паркета
Многие мужчины, успешно покрывают лаком паркетные полы, в своей квартире. Это дает возможность подобрать необходимый тон к интерьеру,…
Как отдохнуть в перерыв, чтобы потом работать продуктивнее
В этой статье мы дадим некоторые полезные советы, которые помогут восстановиться физически, психологически и с новыми силами приступить…
Зачем гонщики иногда нажимают на педаль тормоза левой ногой?
Торможение левой ногой придумал Чемпион Европы по ралли 1965 года Рауно Аалтонен. Он делал это потому, что поворачивать…
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря…
Могут ли люди с ожирением быть здоровыми: исследование
В последнее время всё большую популярность приобретает утверждение «Человек может быть здоровым в любом весе». Что такое метаболически…
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать
Тебе надоели однообразные тренировки в зале? Значит пора внести в спортивную рутину разнообразие. Перед тобой список из восьми…