В Санкт-Петербурге на Крестовском острове состоялся челлендж по выполнению героического бенчмарка Murph под руководством тренеров и атлетов клуба BackStage CrossFit.
Традиционно выполнением этого комплекса кроссфит-атлеты по всему миру чтят память тех, кто отдал жизнь во имя служебного долга в ходе выполнения опасных операций.
В нашем конкретном случае, это мероприятие было посвящено памяти сотрудника МЧС Ильи Белецкого, погибшего во время исполнения служебного долга при пожаре в апреле этого года.
Собранные с участников взносы будут переданы семье погибшего.
Напоминаем, что комплекс Murph включает в себя:
- 1600 м бега
- 100 подтягиваний
- 200 отжиманий
- 300 приседаний
- 1600 м бега
Все задания комплекса выполняются в 10-килограммовом жилете.
Работа участникам челленджа предстояла нелегкая. Однако, возможность проверить себя на прочность и отдать долг памяти павшим стоила того – тем более, что решение поддержать участников личным примером и продемонстрировать первоклассную физическую подготовку приняли топовые коссфит-атлеты и бывшие сослуживцы Белецкого.
Посмотреть, как это происходило, можно через запись трансляции от команды BackStage CrossFit.