Все фото любезно предоставлены Кристен Чандлер и CrossFit Faru для сайта crossfit.com
«Когда я принял на себя ответственность, заключающуюся в руководстве программой против браконьерства, я захотел начать заниматься кроссфитом, – рассказывает Вес Голд, старший полицейский в отделе противодействия браконьерству и защиты окружающей среды в Сегеренти, Танзании, в Южной Африке. – Ребята, с которыми я работаю – мои нынешние товарищи на тренировках – от природы талантливые бегуны, но развитие силы плечевого пояса нередко оказывается их слабой стороной.»
Голд поделился историей CrossFit Faru, которая способна заставить взглянуть на знаменитую триаду кроссфита «техника, последовательность, интенсивность» в более широком смысле, а именно – с точки зрения создания собственного успешного аффилиата.
Все фото любезно предоставлены Кристен Чандлер и CrossFit Faru для сайта crossfit.com
Кроссфит против браконьерства
Вес Голд – кроссфит-атлет с десятилетним стажем. В апреле 2016 года он присоединился к Grumenti Fund, некоммерческой организации, занимающейся охраной окружающей среды и развитием экологического сообщества на западных территориях Сегеренти в Танзании. К тому времени, как Вес прибыл в регион, браконьерство здесь было действительно большой проблемой. Местные жители убивали представителей редких видов животных даже не ради пищи, а ради торговли различными предметами роскоши, такими как слоновая кость или рог носорога.
Довольно скоро Голду пришла идея, что занятия кроссфитом могли бы помочь улучшить уровень общей физической подготовки членов его отряда. Но необходимость сбора довольно существенной суммы и закупки всего требуемого оборудования притормаживала реализацию этой затеи.
«Часть моего первого года работы ушла на то, чтобы найти самый дешевый инвентарь, какой я только мог обнаружить, – вспоминает он. – В сентябре 2017 года команда имела в своем распоряжении шесть грифов и пару гирь», – продолжает Вес свой рассказ. Местные мастера добавили к их арсеналу несколько собственноручно изготовленных коробок для прыжков.
В отношении тренировочной программы команда следовала заданиям, указанным на официальном сайте CrossFit в разделе «тренировка дня». Каждый раз перед походом в зал Голд к 6:30 утра должен был успеть почерпнуть из социальных медиа готовую схему тренировки.
Так как работа скаута подразумевает необходимость действовать в экстремальных условиях, им приходилось испытывать на себе «неизведанное и непредсказуемое» на ежедневной основе. Таковыми оказались и тренировки по кроссфиту. В базовой версии, это подразумевало 6-8 миль пешего патрулирования с тяжелым рюкзаком за плечами под нещадно палящим солнцем. Главной целью их патрулей был надзор за животными, входящими в так называемую «большую пятерку». Так что, помимо неласковой погоды, их вполне могла ожидать встреча со львами, леопардами, носорогами, слонами и буйволами. Стоит отметить тот факт, что за все время работы Голда двое из его скаутов оказались загрызены львами. Однако, в действительности наибольшую опасность являли собой буйволы: встретившись лицом-к-лицу с разъяренным животным, единственным путем спасения для скаута могла оказаться только возможность быстро взобраться на дерево.
Для скаутов встреча с браконьерами также обещала неизвестный и непредсказуемый результат. Огнестрельное оружие не пользуется слишком большой популярностью в этом регионе Сегеренти, однако традиционные копья-«панга» и мачете встречаются повсеместно.
«Существуют лук и стрелы, которые постоянно применяются браконьерами, и применяются со знанием дела, – делится опытом Голд. – Для стрел они используют яд, который добывают из растений. При попадании в человека такая стрела смертельна.»
Один из скаутов, разделявших инициативу Голда относительно занятий общей физической подготовкой, был атакован львом, ранен отравленной стрелой и едва не попал под удар мачете – и все же он выжил. Находившиеся рядом с ним товарищи успели быстро извлечь наконечник стрелы из его плеча, сводя к минимуму действие яда.
«Вот, чем мы занимаемся здесь каждый день», – подводит итоги Голд.
Все фото любезно предоставлены Кристен Чандлер и CrossFit Faru для сайта crossfit.com
Создание аффилиата
Кристен Чандлер, в настоящий момент – управляющая коммуникациями в области спорта и спортивных мероприятий, переехала в Танзанию в 2018 году и присоединилась к Голду после того, как увидела заснятое с дрона видео, демонстрирующее работу скаутов в джунглях. Неделю она провела в Грументи, где помогала проводить тренировки для команды. И, что, по ее словам, было не менее важно – ей довелось познакомиться с Голдом и Алиной Питер, координатором антибраконьерской службы.
Не столь давно Чандлер стала обладательницей тренерского Level-2 сертификата по кроссфиту прежде, чем переехала в Танзанию. Это позволило ей поделиться с Голдом и Питер многими ценными знаниями относительно составления и проведения тренировочной программы.
По словам Голда, «Кристен сумела вывести нас на совершенно новый уровень … . Мы прошли развитие от наивных новичков, ищущих готовые схемы тренировок в Google … до того уровня, когда сами оказались способны понять то, что и зачем делаем.»
В марте 2019 года CrossFit Faru официально получила статус аффилиата. Благодаря помощи Чандлер, CrossFit Inc обеспечила команде уплату членских взносов, понимая важность того, что они делают для сохранения окружающей среды и дикой природы.
«Мы – всего лишь маленькая некоммерческая организация, и потому сделанный нам подарок может показаться не столь существенным с точки зрения компании CrossFit. И все же это позволило нам обеспечить доступ ко всему, что позволяет поддерживать должную физическую форму множеству людей. И мы в высшей степени благодарны им за это», – признается Голд.
«На протяжении столь долгих лет кроссфит проповедовал здравое отношение к защите собственного здоровья посредством тренировок и питания, имея своей целью обеспечение хорошего самочувствия, – говорит он. – В некотором смысле мы делаем то же самое для нашей планеты, но для этого нам необходимо быть в тонусе самим.»
Источник новости: сайт crossfit.com