Источник фото – сайт www.crossfit.com
Начало нового года – отличное время для того, чтобы внедрить в свою жизнь какие-то перемены и начать путь к лучшей версии себя. Команда CrossFit Inc. поздравляет всех с наступившим праздником и публикует мотивационный ролик, в котором обычные посетители кроссфит-залов рассказывают о том, что служит их мотивацией для занятий этим видом спорта. Наверняка среди них найдется хотя бы одна причина, способная стать отправной точкой для вас или ваших знакомых, которые не могут решиться прийти на свою первую тренировку.
«Как, вы не слышали, что такое кроссфит? Позвольте, мы расскажем вам. Кроссфит – это стиль жизни, в котором наивысшим приоритетом обладает ваше здоровье. Способность делать много разных вещей с максимальной продуктивностью.
Я думаю, что это один из лучших возможных способов достижения ваших целей относительно физической подготовки.
Лично для меня, это делает меня счастливой. Способ привести себя в форму совместно с десятками единомышленников, получая при этом удовольствие от самого процесса. И даже если ты оказываешься последним в турнирной таблице, это еще не делает твои достижения менее значимыми, чем работа тех, кто находится на ее вершине.
Это командный дух, который помогает развить ваши индивидуальные качества. Это товарищество, своего рода семья, где вы постоянно получаете заряд энергии и мотивацию для движения вперед, вот чем для меня является кроссфит.
Вы приходите в свой зал, где каждый знает ваше имя, каждый относится к вам по-дружески, а вы, в свою очередь, ощущаете себя частью чего-то большего, чем просто совместные тренировки.
Кроссфит дал мне нечто, чего мне недоставало для полного счастья.
Это – мой шанс показать себя, и мне это нравится. Это мое увлечение. Это мое обязательство перед собой. Сегодня кроссфит – это полноценный спорт.
Я ценю брошенный мне вызов, я соревнуюсь с самим собой, становясь сильнее и здоровее. Даже если мое тело болит, если я чувствую усталость – ну, вы понимаете… Я чувствую, что на мне лежит ответственность перед теми, с кем я разделяю этот путь, ровно как и ответственность перед самим собой.
Открыть для себя кроссфит и работать тяжело, действительно тяжело, какова бы не была стоящая перед вами цель. Неважно, хотите ли вы выступать на соревнованиях или же просто научиться подтягиваться. Я люблю все это за одно то, что тренировки различаются изо дня в день, и всякий раз меня ждет что-то новое.
Все тепло относятся к вновь прибывшим, все рады вас видеть. Единственное, чего вам никогда не позволят – это просто так сдаться и уйти.
Все мы разделяем этот опыт, затрагивающий глубочайшую эмоциональную составляющую. Это может не выглядеть таким образом, более походя на обычные физические упражнения – но нет, все это не в последнюю очередь касается и наших эмоций. Я имею в виду, что это мощно, это тяжело, это ошеломляюще, это, черт побери, круто. Я надеюсь заниматься этим еще долгие годы.
Кроссфит, по моему мнению, это подход к тренировкам, в котором главной причиной работать на совесть является возможность улучшить свою физическую форму, а вместе с ней и повседневную жизнь.
Люди приходят к нам в зал и задаются вопросом, «Эй, а где же все тренажеры.» Наши тела -сами по себе тренажеры, машины для создания идеальной формы.»
Источник новости: сайт www.crossfit.com