Рассказываем о самом интересном расстройстве сна — сексомнии: состоянии, в котором человек занимается сексом на автопилоте, не приходя в сознание.
Сомнологи — врачи, профессионально занимающиеся расстройствами сна, — называют феномен сексомнии «sleep related abnormal sexual behaviors» (дословно переводится примерно как «необычное сексуальное поведение во сне»). Именно в такой формулировке сексомния была включена в этом году в медицинские справочники.
Cогласно результатам проведенного в Канаде исследования, сексомнией в той или иной мере страдают 11 процентов мужчин. Это не значит, что все они занимались полноценным сексом, видя седьмой сон: проявлениями сексомнии считается как невинное поглаживание подруги в бессознательном состоянии, так и мастурбация, петтинг и оральный секс. Разумеется, все это — в состоянии полной отключки. Жертвы сексомнии узнают о своих полночных похождениях лишь наутро: по рассказам подруги или по другим явным признакам.
«Сексомния — одна из форм лунатизма, — утверждает Майкл Крэмер Борнман, ведущий исследователь в центре изучения сна Sleep Forensics Associates (США). Между фазами сна некоторые нейроны в мозгу могут «нечаянно» и активировать лишние участки мозга — например те, что отвечают за репродуктивную функцию.
Будучи базовым инстинктом, необходимым для выживания, она заложена в мозгу столь же крепко, как и реакции типа «бей или беги» или процесс пережевывания пищи.
Увы, надежды на то, что сексомния способна разнообразить сексуальную жизнь, несбыточны. Секс в подобном состоянии включает в себя только самый минимум, необходимый для совокупления: минимум прикосновений, движения тазом. Никаких правил этикета и галантности в этот момент точно не проснется.
Иными словами, в постели с вашей партнершей при сексомнии будете не вы — галантный и любящий мужчина с полным набором сексуальных трюков в загашнике, но ваш внутренний пещерный человек.
«Сексомния может быть опасной даже для состоявшихся пар: твоя сексуальность выйдет из-под контроля, и вместо нежной прелюдии может получиться нечто напоминающее попытку изнасилования», — пугает Борнман. Но есть и однозначно хорошие новости. «Сексомния может происходить и с женщинами, — утверждает Борнман. — Согласно имеющимся данным, 4 процента девушек переживали нечто подобное».
«Первая причина сексомнии — женщина в вашей постели. Сопутствующими факторами считаются стресс, усталость, расстройства сна и некоторые снотворные препараты, — утверждает Крэмер Борнман. — Самостоятельно избавиться от сексомнии невозможно. Если вас она беспокоит, обратитесь к сомнологу; желательно того, который специализируется на нейроповеденческом аспекте».