Источник фото – HWPO
Зачастую нам кажется, что такие атлеты, как Мэтт Фрейзер просто созданы для того, чтобы из года в год одерживать все новые победы над своими соперниками. И тем не менее, время неумолимо для каждого из нас. И, рано или поздно, в жизни любого атлета наступает момент, когда ему становится тяжело состязаться с полными свежей энергии молодыми атлетами.
После пяти последовательных побед на CrossFit Games, Мэтт объявил о завершении своей спортивной карьеры. И, тем не менее, сегодня его повседневная деятельность менее всего походит на размеренный быт “пенсионера”.
«Наверно, когда я писал об уходе, мне следовало бы уточнить, что я ухожу исключительно от участия в соревнованиях, – говорит он. – Во всем остальном я продолжаю работать тяжелее, чем когда бы то ни было.»
Обладая лучшей физической подготовкой, нежели подавляющее большинство из нас, выдающийся атлет использовал свой опыт и возможности для создания собственной тренировочной программы под названием Hard Work Pays Off. При этом он продолжает беспрерывно работать над её усовершенствованием, в частности, посредством улучшения возможности индивидуальной работы с атлетом через мобильные сервисы.
«Мы ищем и воплощаем в жизнь новые пути. Мы сделали пользовательский интерфейс в наших приложениях максимально удобным для атлета. Вы можете просто открыть приложение на своем смартфоне и найти там тренировку под свой уровень. В мои задачи входит максимально широкая аудитория спортсменов», – говорит Мэтт.
Фрейзер говорит, что его тренировочная программа открыта для всех, кто стремится к усовершенствованию уровня своих навыков в кроссфите или просто физической подготовки. Подбирая лучших специалистов по каждому из отдельных направлений, он уверен, что уже сейчас его проект является «лучшим из аналогичных сервисов». И, тем не менее, чемпион убежден, что совершенству нет предела.
В рамках разработанной Фрейзером тренировочной программы занимаются двое молодых, но уже имеющих определенную известность атлетов. Одна из них – 18-летняя обладательница седьмого места по уровню физической подготовки среди женщин планеты Меллори О’Брайен. Кстати, она начала новый соревновательный сезон двумя блестящими выступлениями в Open 22.1 и Open 22.2.
«Я работаю с Меллори уже несколько месяцев… Разумеется, я использую свой опыт, знания и ресурсы, и применяю все это к ее рабочей программе, но все же мы разные атлеты. У нас разные сильные и слабые стороны, нам нравятся различные стили тренировки, и с этим приходится мириться, отыскивая то, что работает хорошо и что дает отклик.»
Глядя на текущие результаты в турнирных списках, можно убедиться, что их дуэт работает, как надо. Несмотря на то, что чувства и переживания, испытываемые на соревновательной арене, трудно почувствовать, находясь за ее пределами, Фрейзер признается, что чувствовал ответственность и беспокойство за выступления девушки, тщательно проверяя заснятые во время Open видео.
По мере того, как Hard Work Pays Off продолжает набирать обороты, Фрейзер уверен в том, что в ближайшее время ему будет, чем порадовать атлетов – и, не в последнюю очередь, благодаря своему товарищу по проекту, Мэтту O’Кифу.
«Ниоткуда он не уходил… Он просто перешел на другой этап… Есть что-то символичное в том, что параллельно с тем, как я закончил свою соревновательную карьеру, он стал не только руководителем, другом и напарником по тренировкам, но и равноправным участником общего проекта.»
Немного странным может показаться то, что, открыв турнирные списки CrossFit Games, мы не увидим в них имени Мэтта Фрейзера. Он объясняет это тем, что сегодня главным направлением его работы является воспитание нового поколения элитных спортсменов.
«Я всецело сосредоточен на оказании помощи молодому поколению атлетов, стремящихся к осуществлению своей мечты».
Источник новости: morningchalkup.com