Новое
Вс. Ноя 24th, 2024

Могут ли тренировки стать ключем к долголетию и здоровой старости?

armtek.ru

Мускулистые старики однозначно в выигрыше, и вот почему.— Тэги: Здоровье Популярное

С каждым дополнительным днем ​​рождения у каждого из нас увеличивается шанс повстречать старуху с косой. Довольно грубо, но факт. И нужно ли напоминать, что у людей, достигших пенсионного возраста, риск такой встречи существенно выше? Причин тому множество.

sportcourt.ru

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Во-первых, большую роль играют болезни, такие как рак. Несчастные случаи, сердечные приступы и проблемы с легкими тоже могут убить. И хотя мы не всегда можем повлиять на какой-то из этих факторов, стоит признать, что некоторые из них зависят от нашего образа жизни. Например, даже банальная простуда может привести к смерти, если ваша иммунная система откажет вам. И с возрастом, как выяснили итальянские исследователи, это происходит быстрее: ваша иммунная система с годами ослабевает.

Мускулистые старички

Но это не оправдание, чтобы бросить всё и сдаться. К счастью, итальянцы выяснили, что можно сделать, чтобы противодействовать этому ослабеванию вашей иммунной системы.

Источник

Related Post

Добавить комментарий