Не закатывайте глаза и не падайте в обморок — самым суровым мужчинам добрый дядя доктор прописывает лишь одно средство.
Если мужчины хоть в чем-то и превосходят женщин, то это старение.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
У нас более толстый эпидермис с большим количеством сальных желез, короче, кожа несколько долговечнее. А когда появляются морщины, то якобы добавляют мужественности и мудрости. То есть, глядя в зеркало, вы можете подумать: черт возьми, я выгляжу старым. И, пожалуй, так даже лучше.
Но не все так гладко, предупреждает дерматолог (и автор книги о проактивном эйджинге) Пол Джаррод Фрэнк: «Антиэйджинговый хайп создает впечатление, что стареть — это плохо. А я считаю, что если вам не нравится взрослеть, то вы делаете это неправильно».
Касаясь кожи, это означает, что достаточно добавить одну здоровую привычку в нынешнем возрасте, чтобы избежать интенсивных процедур или операций в дальнейшем. Вот лучшие средства для каждой декады, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом, сокращая хлопоты до минимума. Стресс, в конце концов, старит (в плохом смысле слова).
Лучшее средство для сохранения кожи в 20 лет
Ретинол.
Это производное витамина А помогает регулировать процесс обновления клеток, что позволяет решить практически все проблемы кожи. «Он не только помогает запустить процесс сохранения коллагена, контролировать высыпания акне и поддерживать кожу в здоровом состоянии, но и предотвращает появление морщин в будущем», — говорит дерматолог и консультант Men’s Health Кори Л. Хартман.