Чрезмерное потребление соли может привести к гипертонии
Гипертония ослабляет кровоснабжение нервной ткани, способствуя гибели нейронов и последующему развитию слабоумия Научные работники из Университета Вандербильта провели…
ЗДОРОВЬЕ
100 дней без алкоголя: как отказаться от выпивки и не сломаться в процессе
Вы, скорее всего, в курсе, что англичане, и особенно ирландцы, пьют никак не меньше русских. В один сверхмрачный…
Названа причина преждевременной смерти и развития рака
Хронический недосып — распространенная проблема, с которой знакомо огромное количество современных людей. О вреде этого явления врачи говорят…
Как вылечить грибок, плоскостопие и артрит: 7 главных заболеваний ног
Поразительно, какое количество мелких и крупных неприятностей (от подагры до артроза) могут доставить вам собственные стопы. Неприятности эти,…
Как устроена нервная система, и что делать, чтобы перестать нервничать
Нервы ассоциируются с грызением ногтей, очередями и пергидрольной дамой из ЖЭКа: «Мужчина, что вы такой нервный!» Припоминается также,…
Почему тестостерон мешает мужчинам думать логически?
Трое психологов из США выяснили, что тестостерон убеждает мужчин в собственной правоте и мешает усомниться в том, что…
Стремление жить в городе может свидетельствовать о психопатических наклонностях
Связь с природой определяет психические наклонности Психологи судебно-медицинской экспертизы из Университета Дерби доказали связь психических наклонностей человека с…
Как правильно умываться, чтобы кожа дольше оставалась молодой?
Какова вероятность, что всю свою жизнь вы умывались неправильно? Посмотрите, как могут помочь альфа-оксикислоты и интенсивное натирание лица.…
Как не допустить появления новых пандемий: контроль и безопасность
Обезопасить человечество от многих вирусных инфекций, с которыми мы столкнулись за последний десяток лет, помог бы запрет торговли…
Найдена связь между иммунитетом и скоростью появления седины
Сегодня мы расскажем о том, как ученые обнаружили и доказали связь генов, отвечающих за цвет волос, с генами,…
Нелюбимая работа опасна для здоровья
Люди, которых не удовлетворяла работа в 20-30 лет, в 40-летнем возрасте сталкиваются с немалыми проблемами со здоровьем Эксперты…
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье…
Как понять, что у вас непереносимость лактозы: 4 популярных симптома
Лактоза — это тип сахара, который естественным образом содержится в молоке большинства млекопитающих. Непереносимость лактозы — это состояние,…
Как заниматься спортом и фитнесом людям с близорукостью?
Близорукость — это, прежде всего, деформация глазного яблока с увеличением его по одной из осей. При этом сетчатка…
Всего 17 минут на природе заметно укрепят здоровье – доказали ученые
Специалисты взялись изучить влияние природы на ментальное и физическое здоровье и узнали интересные факты. Читай дальше, чтобы узнать…
Можно ли учиться во сне?
Действительно ли наш мозг лучше усваивает новую информацию, если получает ее во время фазы быстрого сна? Простой ответ:…
Медики рассказали, как нужно пить кофе летом
Особых противопоказаний к употреблению кофе в жару нет. Можно пить как холодный, так и горячий напиток. Однако он…
Могут ли люди с ожирением быть здоровыми: исследование
В последнее время всё большую популярность приобретает утверждение «Человек может быть здоровым в любом весе». Что такое метаболически…
Особенности сахарного диабета у мужчин
Это заболевание является хроническим и имеет отношение к проблемам с эндокринной системой. Статистика говорит о том, что оно…
Сколько нужно заниматься сексом, чтобы жить дольше?
Сексом и правда стоит заниматься так часто, как у вас это получается: не только потому, что это чертовски…
Компульсивное переедание: что это такое и как с ним бороться?
Компульсивное (оно же психогенное) переедание – расстройство пищевого поведения (РПП), характеризующееся употреблением за короткий промежуток времени большого количества…
Топ-10 мужских страхов нашего времени: как от них избавиться?
Николас Карлетон, профессор клинической психологии Реджайнского университета в Канаде, несколько лет назад опубликовал в журнале Journal of Anxiety…
Самые смертоносные онкозаболевания: есть ли возможность их победить самостоятельно?
Рак легких Опасность Вы знаете главную его причину, но рискуют даже те, кто не курит. По данным научного…
4 главных врага мобильности и гибкости и как их победить
У вас есть любимая нога Вы постоянно, сами того не замечая, переносите вес только на одну ногу, особенно…
5 простых способов повысить уверенность в себе
1. Вспомнить свои прошлые успехи Человеческий мозг всегда ждет подвоха и фокусируется на негативе. Ему гораздо проще запоминать…