Айлурофобия или боязнь кошек — распространенное явление. Название Айлурофобия взято из греческих терминов, где Айлурос означает Кошек, а фобия — страх. Этот страх очень раздражающий по своей природе. У пациента развиваются серьезные симптомы, такие как проблемы с дыханием, когда человек находится рядом с кошкой или соприкасается с кошачьей шерстью. Это очень реальная проблема, и с ней сталкиваются многие люди.
Причины
Наиболее распространенная из причин айлурофобии связана с каким-либо травматическим инцидентом в прошлом. Возможно, на пациента в раннем возрасте напала кошка, которая обычно приводит к этой боязни. Также, если пациент был свидетелем какого-либо болезненного инцидента, через который прошел его близкий человек при нападении кошки.
Попадание на изображения, показывающие нападения вредных кошек, является еще одной веской причиной, которая приводит к развитию у человека айлурофобии. Многие люди, суеверно относящиеся к кошкам, также могут развить этот страх внутри себя. Если вы считаете, что черная кошка, переходящая дорогу, может привести к несчастным случаям, то вы тоже можете столкнуться с этой айлурофобией.
Признаки и симптомы
Айлурофобия вызывает у людей крайнюю тревогу. У людей развивается такой сильный страх перед животным, что они избегают любых мест, где можно увидеть кошку. Простая мысль о кошке или картинке может вызвать страх, и человек может начать паниковать, и это симптом айлурофобии. Люди забывают понимать, что страх не имеет отношения к делу, и они становятся очень осторожны с кошками и повсюду носят с собой кошачий корм или даже защитные спреи, такие как перцовые, чтобы держать животное подальше.
Пациенты начинают кричать, когда замечают кошку. Они убегают из мест, где могут заметить кошку, даже если это также известно как реакция бегства или борьбы. С такими людьми всегда должен быть проводник, чтобы они могли быть в безопасности от кошек.
Когда боязнь кошек усиливается, могут возникнуть определенные опасности для здоровья, например, у людей могут возникнуть проблемы с дыханием, они могут упасть в обморок. Также можно заметить рвоту, тошноту, головокружение, беспокойство, появление сыпи и бледность кожи. Когда страх усиливается, пациент начинает потеть и может вызвать приступ паники или сердечный приступ.
В случае, если вы посещаете какое-либо место, где есть кошка, вами может овладеть страх, и вам может быть трудно оставаться в этом месте долго. Затем вам потребуется посещение врача для получения лечения.
Лечение
Вы можете пройти курс психотерапии, чтобы держать свой страх под контролем. Одним из методов лечения является когнитивно-поведенческая терапия или КПТ для лечения айлурофобии или боязни кошек, где вас заставят осознать, как у вас внутри развился страх, и помогут вам преодолеть его.
Другая терапия — это Морита-терапия, при которой вам показывают картинку спокойствия, а затем картинку кошки, чтобы помочь вам контролировать свои эмоции.
Экспозиционная терапия — это очень полезный способ лечения айлурофобии, при котором вам покажут способы контролировать свой страх при контакте с кошками или изображениями кошек. Выявление причины страха помогает продвигать лечение.
Профилактика айлурофобии
Профилактика всегда лучше лечения. Как только вы поймете, что у вас развивается айлурофобия, вы должны немедленно обратиться к врачу и получить помощь. Вы должны избегать обстоятельств, которые могут привести к панической атаке. Вы должны плыть по течению. Вы должны попытаться преодолеть чувство страха.
Если вы впадаете в депрессию, то клиническое лечение потребует нескольких лет. По крайней мере, обычное лечение айлурофобии или боязни кошек требует нескольких месяцев.
Вы должны быть в состоянии справиться со страхом. Вы можете усыновить кошку, чтобы преодолеть страх перед ней. Вы должны научиться контролировать эмоции и переживать самостоятельно, чтобы бороться с айлурофобией или боязнью кошек.