Сывороточный протеин, производимый компанией Geon, отличается от многих аналогичных добавок минимальным содержанием углеводов и жиров. Он предназначен для приема в период сушки, а также на фазе набора мышечной массы. Главным достоинством комплекса с протеиновой белковой составляющей является превосходный вкус, а также доступная стоимость.
Содержание
- 1 Эффект от приема
- 2 Состав
- 3 Как принимать Excellent Whey от GEON
- 4 Отзывы
Эффект от приема
Употребление Excellent Whey приводит к следующему положительному влиянию на организм:
- приросту мышечной сухой массы и повышению показателей силы;
- улучшению рельефа на фоне уменьшения объема подкожного жира;
- подавлению катаболических процессов и улучшению восстановления.
В значительной степени улучшается производительность и выносливость в процессе тренировки
Состав
В одной порции содержится 30 граммов добавки. В ней заключено 147 ккал, которые дают атлету:
- жиры — 1,3 г;
- белки — 23,8г;
- углеводы — 2 г.
Наряду с ЖБУ, комплекс включает в себя различные красители, подсластители, а также ароматизаторы искусственного и натурального происхождения. В протеине заключено минимальное количество углеводов и жиров. Это позволяет использовать протеиновый комплекс в период сушки, чтобы уменьшить количество потерянной мышечной массы.
Как принимать Excellent Whey от GEON
Специалисты производителя рекомендуют пить протеиновую добвку от одного и до трех раз в день. Все зависит от того, каких целей пытаются достичь, какова потребность в белке. Лучше всего выпивать одну порцию утром, а другую за 60 минут перед тренировкой и через полчаса после кокончания занятия.
Чтобы приготовить порцию напитка, 30 г добавки разводят водой либо нежирным молоком. Количество жидкости подбирают индивидуально. Каждый атлет может самостоятельно найти идеальный для себя вкус и консистенцию.
Чтобы улучшить эффективность от употребления белковой добавки, ее принимают совместно с другим спортивным питанием, действие которого направлено на прирост мышечной массы либо улучшения рельефа мускулатуры.
Производитель рекомендует следующие сочетания:
- Чтобы набрать максимальное количество массы, а также повысить выносиловать и силу, снизить травматичность, добавку лучше всего сочетать с креатином моногидратом.
- Для запуска жиросжигающих процессов с минимальной потерей мышечной массы совмешабт прием с L-карнитином.
- Чтобы процессы восстановления происходили более качественно, улучшилось подавление катаболических гормонов, а производительность повысилась, комплекс принимают с аминокислотами BCAA.
Спортивная добавка не требует циклирования, перерывов в приеме, может употребляться на постоянной основе. Комплекс абсолютно безопасен, не вызывает никаких побочных эффектов. В редких случаях могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, но это исключительные ситуации. Если потребность в протеине большая, значит, можно пить добавку практически всегда.
Отзывы
Атлеты, принимающие протеиновый комплекс, охотно деляться своим мнением о данной добавке. Практически все отзывы носят положительный характер. Спортсмены отмечают отличное качество и результативность спортивного питания. Основным преимуществом добавки считается доступная цена. Она гораздо ниже, нежели на аналоги от конкурирующих компаний.
Многие пишут о том, что добавка прекрасно расстворяется, не возникает проблем с пищеварительными процессами, а восстановление после тренинга проходит гораздо быстрее. Выпускается Excellent Whey в четырех различных вкусах. Это банан, шоколад, печенье со сгущенной, клубника. Наибольшей популярностью, если проанализировать отзывы, пользуются варианты со вкусами шоколада и печенья.
#42. GEON excellent whey старичок рынка с новым вкусом. Как оно?
Watch this video on YouTube