Photo Credit: Instagram @aizhan_zharasova
Среди англоязычных фанатов кроссфита существует такое понятие, как “Moving day” (дословно: «день движения»), являющее собой «тренировку дня», состоящую из разнообразных и динамичных движений. Именно таким оказался второй день соревнований Far East Throwdown (суббота), окончательно очертивший лидерские позиции внутри этого полуфинала.
Турнирные задания
Задания этого дня заключались в следующем:
| 2014 Regional Workout 5 | Short or Long |
| 10 раундов на время:
Ограничение по времени: 11 минут |
Ограничение по времени: 12 минут |
Женщины
В эту субботу Сынен Чой явно чувствовала себя на своей волне, поскольку одержала победу в обоих комплексах. Беря во внимание то, что ей и так уже принадлежит два первых места в первый день соревнований, то для идеального результата ей необходимо лишь продержаться в таком же темпе последний день соревнований. Если это произойдет, то она сможет присоедениться к Тиа-Клер Туми в качестве единственной спортсменки, одержавшей победу в каждом из заданий Полуфинала.
Она в буквальном смысле ворвалась в этот день, справившись с третьим заданием Полуфинала за 4:00, на 7 секунд опередив идущую за ней Шахад Будебс, которая, по мнению многих, была серьезной соперницей в борьбе за побезу в этом событии. Во втором задании этого дня, “Short or Long” – изнуряющей смеси из 200 двойных прыжков на скакалке, 30 м ходьбы на руках и «лесенкой» из рывков до 75 кг включительно. В этом задании Чой вновь обогнала соперниц на 7 секунд.
Та версия спортменки, которую мы можем наблюдать в этом году, существенно отличается от уже знакомой нам по ее прошлогоднему дебюту на Games. Увиденное склоняет к мысли о том, что наиболее существенным фактором в основе ее успеха стала уверенность Чой в своих силах: 23-летняя корейская атлетка ни разу не колебалась перед тем, как выйти на соревновательную арену и не намерена останавливаться на достигнутом.
Мужчины
Кувайти Насер Альрувайя стал предметом оживленных дискуссий среди фанатов после своего блестящего выступления по итогам первого дня. Потому все с нетерпением ожидали стать свидетелями того, как он проявит себя в последующих испытаниях, соревнуясь с лучшими атлетами своего региона, в особенности, Романом Хренниковым.
Вызов был принят, и на текущий момент у арабского атлета имеется два успешно выполненных комплекса, вошедших в пятерку лучших (включая третье место в “Short or Long”, где он проявил отличный гимнастический навык, позволивший ему выиграть у соперника драгоценные секунды). Наконец, в «2014 Regional Workout 5» Кувайти доказал, что его размер (рост атлета составляет 183 см, а вес – 105 кг) не является недостатком даже тогда, когда речь идет о подъеме на канат без помощи ног, где он занял пятое место, причем, разница с бронзовым призером составила каких-то 3 секунды.
Абсолютное лидерство в турнирных списках Far East принадлежит Роману Хренникову, однако, он – не единственный наш соотечественник, показавший достойный результат на этих соревнованиях. Одержав победу в двух заданиях, третье место в этом списке занял Артур Семенов. Стоит отметить, что в «2014 Regional Workout 5» ему не хватило считанных секунд для того, чтобы установить мировой рекорд по времени в этом задании, каковой на текущий момент составляет 2 минуты 33 секунды и принадлежит североамериканскому атлету Уильяму Лихи.
Учитывая, что по итогам Far East Throwdown в финал CrossFit Games пройдут лишь двое победителей, дальнейшая гонка между тремя этими атлетами обещает быть напряженной.
Команды
Команде Kolesnikov Team остается стремиться лишь к тому, чтобы побить свои собственные рекорды – потому что во всем прочем их результат остается попросту безукоризненным. Во всех прошедших событиях этого Полуфиинала российские атлеты взяли твердое первое место, что ставит их в один ряд с такими элитными командами, как CrossFit Mayhem или CrossFit Reykyavik.
Источник новости: morningchalkup.com