Облысение — это необязательно навсегда. Men’s Health рассказывает, как и от чего можно временно лишиться волос и как восстановить волосяной покров в каждом из случаев.
Когда речь заходит об облысении, как правило, имеется в виду его постоянная форма — линия роста волос отодвигается в затылку, на макушке покров редеет, образуя все более заметную окружающим плешь. Однако если ты обнаруживаешь внушительные клочья волос в стоке после душа, это может стать причиной серьезного беспокойства — в конце концов, никому не хочется лысеть.
Прежде всего пойми, что волосы в стоке — это, в принципе, нормально. Доктор Энтони Росси, дерматолог из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга, говорит, что в день человек теряет в среднем от 100 до 200 волос. Однако если ты теряешь куда больше, то это уже повод озаботиться состоянием здоровья, хотя потери и могут оказаться временными. Ниже ты найдешь семь причин временного облысения и советы, как с ним бороться.
Проблемы с гормоном щитовидной железы
Потеря волос — яркий признак проблем с щитовидкой. Вырабатываемые железой гормоны отвечают за качество волос и уровень их роста, говорит нью-йоркский косметолог, доктор Роберт Анолик. Облысение может быть признаком как повышенного, так и пониженного уровня гормонов, причем выпадение волос может происходить не только на голове, но и по всему телу. К счастью, для определения этой проблемы достаточно простейшего анализа крови, и если с гормоном действительно проблемы, то консультация эндокринолога и дерматолога легко поправит ситуацию. Ну а признаком нормализации гормонального фона станет восстановление волосяного покрова.
Стресс
Если слишком много волос по утрам остается в расческе, то, возможно, причиной тому нервное или физическое перенапряжение. В этом случае волосы выпадают не в каком-то конкретном месте на голове, а по всей ее поверхности. «Это признак того, что волосяные фолликулы впали в „спячку“ или, говоря проще, усталость», — рассказывает доктор Раджани Катта, профессор дерматологии из Бейлорского медицинского колледжа. К облысению приводит ослабление корней волос, причем физиологические причины этого явления на данный момент до конца не изучены. По словам доктора Катта, выпадение волос в этой ситуации начинается через 3–6 месяцев после стресса. Однако хорошая новость заключается в том, что у большинства людей за тот же срок волосы вырастают снова.
Возможно, у тебя инфекция
«Когда я вижу круговой участок выпадения волос, первым делом я подозреваю грибковую инфекцию», — говорит доктор Катта. Речь идет о знаменитом стригущем лишае, который можно заработать как от прямого контакта с носителем, так и от использования, допустим, одного полотенца. На месте выпадения в этом случае появятся покраснения, кожа начнет шелушиться, в некоторых случаях дело доходит до образования гнойных прыщей. Надо срочно идти к врачу и проходить противогрибковое лечение.
Воспаление кожи головы
Крайние формы псориаза, сопровождающиеся сильными воспалениями и чешуйчатыми бляшками на коже, — а также некоторые формы дерматитов — могут привести к выпадению волос. В этом случае первым делом необходимо приобрести шампунь против перхоти, а если он не поможет — срочно бежать к дерматологу.
Индивидуальная реакция на лекарства
«В моей практике было много случаев, когда люди теряли волосы из-за стероидов, антидепрессантов и изотретиноина — формы витамина А, которая используется для борьбы с угрями, — говорит Катта. — Кроме того, к облысению могут привести средства для понижения давления, такие как пропранолол. Средством исправления ситуации здесь служит замена лекарств или временный отказ от приема. Многие из этих медикаментов содержат большое количество витаминов А и Е, а также селена. Их переизбыток в организме часто приводит к выпадению волос.
Ты стал веганом
При резком переходе на веганскую диету тебе может начать не хватать железа. В этом случае организм, поставленный в экстремальные условия, начнет иначе расходовать питательные вещества и кислород, обделяя ими волосы. Здесь тоже придется сделать простейший анализ крови и, в случае недостатка железа, обсудить с врачом метод его восполнения. Как только баланс будет восстановлен, волосы вновь начнут расти.
У тебя не диагностированное аутоиммунное заболевание
«При алопеции иммунная система атакует репродуктивные клетки волос», — объясняет доктор Джошуа Зекнер, руководитель центра косметических и клинических исследований департамента дерматологии из госпиталя Маунт Синай в Майами. «Обычно симптомом являются круглые участки выпадения волос, в некоторых случаях доходит до полного облысения черепа, а также выпадения бровей, бороды и проблем с ногтями». В случае с другими аутоиммунными заболеваниями вроде волчанки удар тоже часто приходится на волосяной покров. В этом случае надо обсудить курс лечения с дерматологом, который, скорее всего, пропишет тебе курс уколов кортизона.