Любое времяпровождение с друзьями отлично поднимает настроение, а также укрепляет здоровье
Ученые из Оксфордского университета утверждают, что мужчину делают счастливым периодические встречи с друзьями.
По словам британского психолога Робина Данбара, если у мужчины есть возможность встретиться со своими товарищами не менее двух раз в неделю, это делает его счастливым. При этом не имеет значения, что будет делать компания в это время – эмоциональное состояние обязательно улучшается.
Эксперты провели исследование, результаты которого показали, что встречи с друзьями два-три раза в неделю могут обеспечить необходимый уровень счастья на последующие 7 дней.
Как полагает британский психолог, любое времяпровождение с друзьями, включая посиделки в баре и спортивные игры, отлично поднимает настроение, а также укрепляет здоровье и делает мужчину более щедрым. Что важно, столь положительный эффект дает лишь живое общение. Социальные сети не приносят таких результатов.
Также ученые пришли к выводу, что для поддержания эмоционального состояния мужчины на должном уровне, ему необходимо еженедельно видеться с четырьмя друзьями не менее двух раз.
А вот результаты социологических опросов не очень утешительны: оказывается, двое из пяти мужчин могут встречаться с друзьями лишь один раз в неделю, а еще треть зачастую вообще не имеет возможности вырваться на такую встречу из-за загруженности на работе и неурядиц в семейной жизни.
—
Источник