Что подарить на новый год: топ идей для новогоднего подарка
Скоро новый год, и самое время подумать, что подарить на праздник? В данной статье рассмотрим идеи для подарков…
Советы
Неприятный запах дома: 5 причин и 5 способов как это исправить
Освежитель не всегда спасает Unsplash Бывает так, что в доме вроде бы порядок, вы регулярно выбрасываете мусор и…
Советы как быстро продать автомобиль
Продажа автомобиля может быть сложным и трудоемким процессом, требующим определенных знаний и усилий. Однако существуют эффективные стратегии, которые…
Как определить, есть ли у вас зависимость от шопинга
Трата денег – способ заполнить пустоту, убежать от негативных эмоций, испытать временный подъем. Склонность к импульсивным покупкам –…
6 стратегий, помогающих сохранить хладнокровие
Изменения в сфере технологий приучили человека ожидать немедленного удовлетворения потребностей. Можно быстро найти интересующий фильм, заказать еду, купить…
Что такое теория октября и почему сейчас самое время начать менять жизнь к лучшему
Влетайте в новый TikTok-тренд, если любите символизм. В чём заключается теория октября Теория октября, или October Theory, —…
Советы по выбору чая
Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее?…
7 жизненных уроков, которые надо выучить, чтобы найти своё призвание
Приготовьтесь плыть против течения и отказаться от высокой зарплаты. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее,…
5 причин купить iPhone 16
iPhone 16 – это не просто смартфон, это заявление о статусе и технологический прорыв. Apple, как всегда, подняла…
6 стратегий, помогающих сохранить хладнокровие
Изменения в сфере технологий приучили человека ожидать немедленного удовлетворения потребностей. Можно быстро найти интересующий фильм, заказать еду, купить…
Как сэкономить на отпуске: 6 рабочих лайфхаков
Отказываться от моря и системы «всё включено» не обязательно! Вместе с национальным проектом «Туризм и индустрия гостеприимства» разбираемся,…
Почему фраза «избавьтесь от стереотипов и слушайте только себя» — тоже стереотип — Лайфхакер
Не стоит мыслить шаблонами, даже если они очень популярны. Фраза «освободитесь от установок, навязанных социумом, и слушайте только…
Как справиться со страхом публичных выступлений
Чувствовать волнение в животе и испытывать страх перед выступлением перед публикой — это абсолютно нормально. Тем не менее,…
Как не вести свой бюджет и не пойти по миру: личный опыт
Подход жизнеспособный, но не универсальный. Настало время громких признаний. Я много лет пишу о финансах, в том числе…
Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль
Насовсем избавиться от плохих мыслей нельзя, но можно их перенастроить. Каждого из нас иногда посещают нехорошие мысли. И…
11 занятий, которых нужно избегать при беременности
Будущая мама несет ответственность за себя и ребенка. Многие вещи и действия, которые она хотела бы совершить, должны…
Продукты, способные вызвать депрессию — запоминаем и исключаем
По мнению психологов, любая невкусная и однообразная пища резко снижает эмоциональный фон. Почему после поедания плитки шоколада жизнь…
7 вещей, которые убивают мотивацию, и эффективные способы от них избавиться
Когда больше нет сил идти вперёд, помогут чёткие цели, полезные привычки и даже правильные позы. Статью можно послушать.…
11 занятий, которых нужно избегать при беременности
Будущая мама несет ответственность за себя и ребенка. Многие вещи и действия, которые она хотела бы совершить, должны…
Упражнения, гимнастика и зарядка при геморрое для женщин
Какие физические нагрузки запрещены при геморрое для женщин Спорт и геморрой — совместимые вещи, если обеспечить грамотный подход.…
5 признаков перфекционизма, как найти баланс
Некоторые люди стремятся к безупречности во всех своих делах и вызовах. Перфекционисты имеют очень высокие ожидания и стандарты.…
Как «теория ложек и вилок» помогает развить сочувствие к себе и другим
Представлять проблемы в виде столовых приборов — хороший способ понять близкого в сложной ситуации. Что такое «теория ложек»…
5 финансовых сценариев, которые помогут копить деньги
Вы удивитесь, сколько можно сэкономить, просто отказавшись от обедов в кафе. Согласно опросам, почти 40% россиян не откладывают…
Как перестать сравнивать своё нынешнее тело с прежним
В современной культуре помешательства на внешности сделать это непросто. Но работающие способы есть. Просмотр старых фотографий может вызывать…
Что делать со своей жизнью, когда совсем нет идей
Волшебную таблетку, увы, ещё не изобрели. Без цели и плана всё равно не обойтись. Статью можно послушать. Если…