17 секс-поз, заменяющих спортзал: твоя лучшая тренировка
Иногда вполне можно отказаться от тренировок в пользу, собственно, секса. Вот комплекс упражнений, который не надоест тебе никогда.…
11 продуктов, которые не нужно хранить в холодильнике
Далеко не все продукты стоит бездумно засовывать в холодильник. Если ты пытаешься извлечь из еды максимум пользы и…
Армейская кухня: на что способны российские военные повара
Корреспондент Men's Health съездил в подмосковную школу военных поваров, чтобы выяснить, чему можно поучиться у кулинаров в погонах.
Nissan Titan Surfcamp: пляжная хижина на колесах
«Водные развлечения в шаговой доступности» — это отнюдь не рекламная уловка или чиновничья гипербола, если речь идет об…
8 месяцев под парусом: как прошла регата Volvo Ocean Race 2017–2018
В конце июня закончилось самое продолжительное спортивное соревнование на планете — 13-я по счету регата Volvo Ocean Race.
10 поучительных цитат очень (даже очень-очень-очень) богатых людей
Если ты, как и многие из нас, сейчас несколько озабочен важнейшим вопросом человечества «Где бы взять денег?», обратиcь…
Безопасный фитнес: как избежать травм на тренировке
Мы дадим 10 советов, которые сделают твою тренировку безопасной и позволят избежать травм Многие люди, только начинающие заниматься…
Список продуктов, которые неизбежно приведут к болезням
Одни продукты способны навредить организму сразу, а других сравнивают с бомбой замедленного действия. Какую еду рекомендуется исключаить из…
Пять причин, почему в жизни становится мало секса
Удовольствие от секса часто вытесняют многие проблемы и обстоятельства в жизни современных людей. В сегодняшней статье мы решили…
Советы по защите от гриппа и простуды
Эксперты в области медицины рассказали, как оградиться от гриппа и что делать, если болезнь все-таки одолела С осенью…
Кому покорится Лига Европы в этом сезоне?
Новый сезон во втором по престижности клубном соревновании Европы уже
5 самых небезопасных и дешевых продуктов
Дешевые продукты питания люди чаще всего покупают, чтобы сэкономить деньги, либо в их головах прочно засели воспоминания о…
Эти 10 привычек помогут стать тебе еще умнее
Предлагаем простые, но очевидные вещи, которые помогут эффективно и четко работать твоему мозгу Известная формула интеллекта нейробиолога Джо…
Military style: все, что нужно знать о стиле милитари для мужчин
Мода имеет свойство меняться. Но есть такие стили, о которых можно сказать, что они вечные. Им не подвластны…
Как выбрать мужское нижнее бельё и домашнюю одежду?
Именно при возвращении в собственную квартиру после напряжённого рабочего дня хочется поскорее снять официальный костюм, принять душ и…
Нобелевская премия по медицине отдана авторам нового способа лечения рака
Американец Джеймс Эллисон и японец Тасуку Хондзё — люди, которые, возможно, уже спасли миллионы жизней. Они исследовали метод…
Хмурое утро: как не испортить похмельем грядущие выходные
Сколько бы ни твердили о том, что алкоголь разрушает семью и печень, жизнь диктует свои правила. А реальность…
Упражнения с частичной амплитудой: растим силу и массу
Подходы с укороченной амплитудой и измененным темпом — вот новое слово (как обычно, с отголосками из проверенной временем…
Как избавиться от лишнего веса: Сергей Столбов
Затяжная депрессия заставляет толстеть как на дрожжах. Наш читатель Сергей вышел из зоны комфорта и доказал, что конец…
Секс и еда: как связаны главные мужские удовольствия
Всякое желание, как ни крути, имеет химическую природу, и путь к спальне женщины лежит через ее кухню. Если…
10 фактов и лайфхаков о позе «догги-стайл»
Doggystyle — это не только культовый альбом рэпера Снуп Догга, вышедший в 1992 году, но и одна из…
Как научиться не переедать: 6 способов умерить аппетит
Все мы любим вкусно поесть — и далеко не всегда умеем вовремя затормозить. Эксперты Men’s Health по питанию…
Плоть от плоти: круглый стол о мясе, которое можно и нужно есть
Мы продолжаем серию круглых столов о правильном питании. В этот раз разговор пойдет о главном мужском фетише —…