Опытный бьюти-блогер знает, как вернуть потерянное лицо.
Promotion
-
Хочешь получить HONOR 20 PRO? Не упусти свой шанс!
-
Камерное искусство: в чем секрет нового номера Men's Health?
-
Как получить V-образную фигуру: 6 упражнений на дельты от X-fit
-
Международный фестиваль фитнеса Russian Fitness Fair 2.0.
-
Самая спортивная вечеринка лета: день рождения Сети Спортивных Сооружений России
Ситуаций, в которых мужчина может на какое-то (иногда весьма продолжительное) время потерять лицо, немало, но, к счастью, не меньше способов его довольно оперативно вернуть. Речь, конечно не про репутационный ущерб после «напился-ругался-сломал деревцо», а именно о случаях, когда больно смотреть на собственное отражение в зеркале. Секретами возвращения неприглядной биомассе человеческого облика делится бьюти-блогер Сергей Остриков.
1. После зала
Причин красных лица и глаз после тренировки несколько. Первая — повышение артериального давления. Первый шаг здесь — сауна, а затем прохладный душ. Это приведет кровеносные сосуды в тонус, краснота лица и глаз спадут. Второе — сухость воздуха в спортзале, обильное потоотделение и трение полотенцем. Увлажнив глаза и смыв пот в душе, наносим успокаивающую сыворотку для лица с морской ромашкой — она поможет быстро снять раздражение кожи и убрать красноту. Бюджетные сыворотки Hello Beauty эффективные, очень маленькие — места в спортивной сумке от них не убудет.
Что касается средств для укладки, то при светлых волосах лучше использовать матовые продукты, а при темных — с натуральным или более сильным блеском. Паста — это почти всегда матовое средство (записывают блондины), крем, гель и воск — почти всегда с блеском (записывают брюнеты), а вот глина обычно незаметна на волосах и, пожалуй, самое универсальное средство. Глины бывают на двух основах — на водной и на жировой. Водная хуже держит и иногда осыпается, как перхоть, жировая держит лучше и выглядит эстетичнее, но ее фиг отмоешь. Поэтому все же вернемся на один шаг назад и вспомним про иные продукты, если с глиной подружиться не получилось.
При выборе средства 2 в 1 для спортзала самое главное, на что стоит обратить внимание, — отсутствие диметикона и других силиконов в составе. После тренировки хочется все же дышать свежестью, а не чувствовать себя как в цистерне с нефтью. У диметикона есть еще одно скверное свойство — он накапливается на волосах и коже головы, и со временем возникает навязчивое ощущение, что голова не промывается, в худшем варианте — может появиться перхоть и зуд, если скальп жирный.
Читайте также
Форма без запаха: узнай, как спасти одежду после тренировки
2. После перелета
Откажись от томатного сока, который будут предлагать стюардессы, и вообще от всего соленого и в процессе, и сразу после перелета. Также старайся периодически прогуливаться по салону, чтобы размяться и разогнать венозный кровоток. Так ты сведешь к минимуму отечность, из-за которой выглядишь помятым и уставшим после перелета.
Ну а если полет был больше похож на «Мальчишник в Вегасе», чем на деловую командировку в Брюссель, то на следующее утро точно надо воспользоваться микроигольными патчами Blóm с кофеином, которые борются с отеками под глазами. И конечно, не забываем про копеечную таблетку янтарной кислоты для приема внутрь, которая ускоряет обменные процессы в организме и помогает быстрее восстановиться.
Помимо проблемы с отечностью после перелета тебя ждут проблемы с пересохшей кутикулой вокруг ногтей, жирным лицом (кожа реагирует обильным салоотделением на пересушенный воздух в салоне самолета) и кожей головы. Готовиться заранее, вопреки рекомендациям блогеров, не стоит — кожа не пронесет багажом дополнительную влагу на себе, чтобы увлажняться во время полета, а менять каждые полчаса увлажняющие маски на лице ты точно не будешь. Поэтому сразу по прибытии в гостиницу или домой после полета умойся и нанеси увлажняющее средство на лицо — так ты значительно уменьшишь шансы получить на следующий день поляну прыщей и бугров сальных пробок. А затем по возможности вздремни, положив ноги на подушку, чтобы уменьшить их отечность.
Читайте также
Тренировка в дороге: 3 упражнения для долгих перелетов и переездов
3. После загула
Посмотри на себя в зеркало и, если смотреть страшно, сделай четыре вещи:
Читайте также
Сила аспирина: 5 эффектов препарата, о которых ты не знал
4. После выезда на природу
При любом длительном нахождении на открытом воздухе — неважно, зима это или лето, — важно пользоваться солнцезащитным кремом (одни из лучших выпускает La Roche-Posay) — это правило один. Правило два — даже несмотря на походные условия, важно не забывать умываться дважды в день: утром и вечером. Лучше умыться водой из реки, чем плодить гомункулов на грязной коже. И да — влажные салфетки никто не отменял. Правило номер три — от любых обветриваний и агрессивного воздействия окружающей среды лучше всего спасают кремы/лосьоны с содержанием масел и керамидов. Такие есть у бренда CeraVe, или можно купить вполне бюджетный (350 руб.) успокаивающий увлажняющий лосьон Organic Kitchen.
Кроме того, в таких условиях страдают руки. Под воздействием физических нагрузок и окружающей среды кожа грубеет, кутикула трескается, а пространство под ногтями забивается грязью. Поэтому, если ты рыбачишь не в перчатках, воспользуйся следующими советами: захвати в поход жирный крем для рук и наноси его перед сном. Даже такой однократный уход в день позволит защищать кожу от сильного обветривания, предотвратит появление заусенцев и не позволит пигментам от растений, земли, сажи и других вещей глубоко въедаться в кожу рук и ногти. По возвращении обязательно запишись на маникюр и позволь феям ногтевого сервиса превратить тыкву в карету. Если руки все-таки не отмываются, забудь о посудомоечной машине и мой посуду сам — проверено на себе: лучше Fairy ничто не очищает кожу за пару подходов к раковине.
Ну и еще один бич походов — мозоли. В случае мокрой мозоли: если волдырь не лопнул, то ничего не поможет, кроме времени, — надо дать коже восстановиться и позволить пузырю сдуться и отойти самостоятельно. В случае сухой мозоли помогут кремы для огрубевшей кожи ног (да-да, его наносим на руки, если мозоли на них) — в идеале он должен содержать мочевину (обозначается как urea в составе) и/или AHA-/BHA-кислоты (например, молочную или салициловую). Чтобы мозоли быстрее проходили, такой крем надо наносить на руки каждый день перед сном — это как минимум, а как максимум — после каждого мытья рук с мылом. Заодно кутикула вокруг ногтей перестанет покрываться заусенцами — это будет приятный бонус.
Читайте также
На волю — в палатку: 5 мест в России, где стоит отдохнуть дикарем
5. После секса
По-настоящему страстные ласки и поцелуи, переходящие в укусы, тоже вполне себе серьезное испытание для кожи. На помощь придут все тот же CeraVe и лосьон Organic Kitchen, так как после всех этих умопомрачительных трений и сладких раздражений главное — восстановить защитные функции кожи и успокоить ее. Нужно срочно скрыть засосы? По сути, это те же ссадины, а с ссадинами можно легко бороться с помощью аптечной мази белогент — она объединяет в себе противовоспалительный агент и антибиотик, которые вместе с мазевой основой помогают закрыть и продезинфицировать рану. Любая ссадина буквально через 15 минут перестает зудеть и заживает в разы быстрее и без рисков воспалительных осложнений. Тюбик маленький, места в сумке занимает не больше, чем упаковка презервативов.
Читайте также
Тренировка перед сексом: накачай тело нужными гормонами