На волю — в палатку: 5 мест в России, где стоит отдохнуть дикарем, Смоленское Поозерье,
Людей, путешествующих самостоятельно и предпочитающих жить в палатке на голой земле, всегда называли дикарями, хотя, если разобраться, в…
Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?
Вода берет участие в тепловом, жировом и углеводном обменах, которые происходят в организме. Все эти процессы тесно взаимосвязаны…
10 блюд, способных подкосить здоровье сердца
Диетологи назвали 10 различных блюд, способных существенно навредить сердечно-сосудистой системе: возьми их на заметку и старайся как можно…
Какие изменения произойдут в организме, если человек перестанет заниматься сексом?
Секс приносит не только много положительных эмоций, но и пользу для здоровья: понижает уровень кортизола (гормон стресса), приводит…
Средства по уходу за бородой. Must have для бородачей
Отращиваешь бороду – научись ей управлять. Борода не должна расти, как ей вздумается. Для этого понадобятся
Эксперты рассказали, как сэкономить топливо
В последнее время цена на топливо держит многих автомобилистов в напряжении. Тем не менее, есть методы, благодаря которым…
Названы страны, в которых можно заразиться смертельно опасными заболеваниями
В преддверии отпуска многие уже вовсю занимаются подборами туров. Постоянное развитие туризма открывает перед путешественниками широкий выбор стран.…
Главные правила успеха от миллиардера Джеффа Безоса
Согласно рейтингу самых богатых людей в мире, Джефф Безос (основатель Amazon) опередил Билла Гейтса. На сегодняшний день состояние…
Зуб будущего: что нас ждет в кабинете дантиста в ближайшие годы?
Стоматолог Владимир Шипков рассказывает о современных технологиях. Некоторые из них пока малодоступны, но в будущем должны появиться в…
Гид по мужским магазинам ТРЦ Ривьера
Женщины всегда обращают внимание на детали мужского гардероба: одежду, обувь и аксессуары. И если ты до сих пор…
Упражнение дня: легендарный жим Арнольда на дельтовидные мышцы
Испытай на себе упражнение, которое с 1960-х годов культуристы используют для невероятно эффективного набора массы.
4 опасные позы для секса, которые приведут к переломам и растяжениям
Побереги себя в самые приятные моменты твоей жизни, чтобы они не закончились в приемной травматолога
Русско-корректный разговорник!
Наш разговорник позволит тебе понимать окружающих и обсуждать насущное, не подвергая себя риску.
«Овощи перестали быть скучными»: культура еды с Виталием Истоминым
Шеф-повар ресторана Tehnikum рассуждает о мужском вегетарианстве и предлагает отличный рецепт спагетти с песто из базилика и шпината…
Вулкан Плоский Толбачик, Камчатка: мир после конца света
Вот место, где, кажется, уже случился апокалипсис — мертвый лес и безжизненные территории в районе камчатского вулкана Плоский…
Как восстановить энергию после тренировки?
В сегодняшней статье мы расскажем о самых действенных методах восстановления сил, которые сделают тренировки более результативными Эксперты и…
Возможно ли «растянуть» желудок перееданием? И нужно ли есть мало, чтобы желудок «стянулся»?
Главная общенародная фантазия о похудении звучит так: надо есть поменьше, чтобы «стянулся» желудок. Небольшие количества еды, якобы, помогут…
Что может рассказать о девушке цвет ее глаз?
О девушке могут рассказать ее поведение, стиль одежды, походка, а также манера говорить. Но самым точным источником информации…
Рак и гречневая каша: 7 смертельных опасностей т.н. «диеты Ласкина»
При онкологии люди хватаются за соломинку. Но различного рода "волшебные диеты" часто становятся не спасательным кругом, а
10 сериалов 2018 года, которые не дадут заскучать
Наша подборка сериалов 2018 обязательно скрасит твой вечер. Новые идеи, спецэффекты, повороты событий не дадут заскучать. А может…
Исследователи рассказали, как снизить артериальное давление
Повышенное давление небезопасно. Оно дает нагрузку на организм и плохо влияет на состояние сердца и сосудов. Недавно во…
10 вариантов заработка для студентов
С каждым годом на рынке труда растет количество юных соискателей, желающих найти работу или подработку без отрыва от…
Модные мужские кошельки: тренды сезона 2017-2018
Современные коллекции фирменных кожаных кошельков не лишены консервативности. При этом их создатели учитывают модные тенденции, относящиеся к покрою…
Телемедицина наступает: можно ли вылечиться через смартфон?
Рынок здравоохранения всего мира, а теперь и России завоевывает телемедицина. Men’s Health в компании одного из пионеров новой…
Техника становой тяги: как не навредить себе классическим упражнением
Чем отличается грамотная и безопасная техника становой тяги от бестолковой и травмоопасной и к чему может привести последняя.