техника выполнения, какие мышцы работают
Фронтальные приседы – это базовое упражнение, которое загружает пресс, мышцы ягодиц, переднюю и заднюю поверхность бедер, а также…
Фронтальные приседы – это базовое упражнение, которое загружает пресс, мышцы ягодиц, переднюю и заднюю поверхность бедер, а также…
Лесные пожары в Сибири и в Австралии: что общего Проблема лесных пожаров нарастает год от года — например,…
Сгибание ног в тренажере сидя – изолирующее упражнение на бицепс бедра. Казалось бы, эта мышца работает в обычной…
Компьютерный код, который лежит в основе системы, позволяет использовать его вместе с очками дополненной реальности. Это значит, что…
Эксперты в сфере диетологии рассказали, какие сыры полезные для здоровья. В список диетологов вошло 6 видов продукта. Принесет…
В 2020 году эксперты прогнозируют ледниковый период «light». Это значит, что он не будет таким деструктивным, как в…
Twins Garden Москва, Страстной бульвар, 8А Что заказывать: овощной дегустационный сет Хит меню одного из лучших ресторанов мира…
Если на празднике ты позволил себе лишь один фужерчик алкогольного напитка – это еще ничего. Но если ты…
Среди негативных последствий повышенного давления: вероятность сердечного приступа или инсульта, аневризма, почечная недостаточность, ухудшение когнитивных способностей. Нередко именно…
Эксперты считают, что особенности рукопожатия могут рассказать не только о характере человека, но и о его здоровье. Исследователи…
6 ключевых трендов в сегменте роскоши Сегодня от формы тела, цвета кожи и этнической принадлежности мало что зависит:…
Для их создания были задействованы клетки зародышей лягушек, а также прогрессивные технологии. В результате получились живые роботы, которым…
Последние данные показывают значительное снижение среднего показателя IQ, в первую очередь, у подрастающего поколения. Ученые провели множество исследований,…
Все не без греха, и даже в образцовых семьях могут происходить измены. Когда все уже случилось, нередко начинают…
Спектакль «Фьоренца» Анны Хлесткиной Постановка Анны Хлесткиной родилась в результате размышления над одноименной пьесой Томаса Манна. Свое внимание…
Одни больше любят миндаль, другие фундук, а кому-то по душе только фисташки. Но полностью равнодушных к орехам людей…
Анаболическая добавка Anabol 5 без стероидов, производимая компанией Nutrex, принимается для повышения показателей силы и ускорения набора мышечной…
В прямом эфире из Лос-Анжелеса представители академии огласили номинантов. В первую очередь всем, разумеется, интересно, какие фильмы 2019…
Переработка и недосып до и после отпуска быстро полируют его плюсы: спокойный глубокий сон, маленькие удовольствия, до которых…
Синоптики заявили, что в России январь и февраль 2020 будут теплыми, сильных морозов ожидать не стоит. Сегодня стало…
Американские исследователи установили, от чего зависит эффективность тренировок. По их словам, все дело в белках из семейства сестринов.…
Выпады вперед со штангой называют еще присед в ножницы. Это движение является основным в бодибилдинге, но пришло оно…
Несколько лет картина была предметом повышенного интереса искусствоведов. На ней Иисус Христос держит в руке прозрачный шар, что…
На ресурсе The Health был опубликован список факторов ухудшения сексуальной жизни, которые касаются как питания, так и образа…
Что такое #DryJanuary «Сухой январь» придумал и запустил британский фонд по борьбе с алкоголизмом Alcohol Change UK в…